W piątkowe przedpołudnie, seniorzy z Dziennego Domu Seniora w Wągrowcu wzięli udział w wyjątkowym marszu pod hasłem „Zdrowo i spacerowo”.
Wydarzenie rozpoczęło się pod siedzibą Urzędu Miejskiego, gdzie do seniorów dołączyła Justyna Michalska, zastępca burmistrza Wągrowca.
Uczestnicy, wyposażeni w zdrowe przekąski – jabłka, gruszki, winogrona i inne owoce – wspólnie wyruszyli na trasę marszu. Organizatorzy, w tym terapeutka Daniela Toboła oraz fizjoterapeutka Patrycja Pawłoszek, podkreślają, że każda taka inicjatywa ma na celu promowanie zdrowego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej wśród seniorów. Jak zaznaczają, ruch to klucz do długowieczności i dobrego samopoczucia.
Przed startem odbyła się rozgrzewka, a uczestnicy – jedni z kijkami do nordic walking, inni z laseczkami czy na wózkach inwalidzkich – ruszyli w kierunku Ośrodka Sportu i Rekreacji.
Marsz „Zdrowo i spacerowo” stanowił część obchodów święta osób starszych. Warto przypomnieć, że 1 października obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Osób Starszych, 20 października to Europejski Dzień Seniora, a 14 listopada przypada Światowy Dzień Seniora.
Redakcja Portalu WRC nie odpowiada za publikowane treści w module komentarze.
Przed dodaniem wpisu zapoznaj się z REGULAMINEM!