W czwartek, 24 października br., Ośrodek Rehabilitacyjno-Wypoczynkowy "Wielspin" stał się miejscem szkolenia "Jedz zdrowo i rośnij w siłę z TPD 2024", realizowanego przy wsparciu finansowym Powiatu Wągrowieckiego.
Szkolenie to, zorganizowane przez Towarzystwo Przyjaciół Dzieci Oddział Miejski w Wągrowcu, miało na celu propagowanie zasad zdrowego żywienia oraz świadomości na temat roli aktywności fizycznej, zwłaszcza wśród najmłodszych.
Czym zajmowały się dzieci na szkoleniu?
Warsztaty obejmowały zarówno teorię, jak i praktyczne działania edukacyjne. Dzieci, podzielone na grupy, opracowywały plakaty poświęcone zdrowemu odżywianiu, ucząc się kluczowych zasad komponowania diety. Pod okiem trenera personalnego Marcina Dziekana dowiedziały się również, jak zbilansowana dieta wpływa na rozwój fizyczny i psychiczny. Szkolenie miało na celu wyposażenie uczniów w narzędzia i wiedzę, które pomogą im dokonywać świadomych wyborów żywieniowych.
Cykl treningowy dla potrzebujących
W ramach projektu, trener Marcin Dziekan przeprowadzi także cykl 8 treningów dla wybranych, potrzebujących uczestników. Każda sesja zostanie poprzedzona szczegółowym wywiadem oraz analizą sylwetki i pomiarami wagi, co pozwoliło dostosować program do indywidualnych potrzeb uczestników. Ta inicjatywa ma na celu wsparcie osób, które pragną rozpocząć zdrowy tryb życia, ale potrzebują dodatkowego wsparcia i motywacji.
Projekt "Jedz zdrowo i rośnij w siłę z TPD 2024" pokazuje, że edukacja żywieniowa i promowanie aktywności fizycznej od najmłodszych lat może przynieść długofalowe korzyści dla zdrowia i jakości życia młodych mieszkańców Powiatu Wągrowieckiego.
