W Jabłokowie i Lechlinie wznowiono VII edycję treningów w ramach projektu "W zdrowym ciele zdrowy duch."
"Zdrowy kręgosłup" to program ćwiczeń, które mają wpłynąć korzystnie na postawę ciała, zredukować dolegliwości bólowe w okolicy kręgosłupa, a także rozluźnić i usunąć przykurcze mięśniowe. Za sprawą odpowiednio dobranych ćwiczeń uczestnicy w miarę swoich możliwości pracują nad wzmocnieniem mięśni głębokich ciała, które mają ogromne znaczenie dla odciążenia kręgosłupa. Regularne uczęszczanie na zajęcia skutkuje wzmocnieniem szkieletu mięśniowego, poprawą sylwetki i lepszym samopoczuciem.
Zadanie "W zdrowym ciele zdrowy duch" realizowane przez Stowarzyszenie Edukacyjne "Tęcza" a finansowane jest przez Gminę Skoki. Wysokość środków finansowych przekazanych przez gminę na zadanie z zakresu działalności wspomagającej rozwój wspólnot i społeczności lokalnych oraz działalności na rzecz osób w wieku emerytalnym to 45.000,00 zł.
Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu, w poniedziałki w Lechlinie, w czwartki w Jabłkowie. Treningi skierowane są dla mieszkańców gminy Skoki w wieku 50+.
Redakcja Portalu WRC nie odpowiada za publikowane treści w module komentarze.
Przed dodaniem wpisu zapoznaj się z REGULAMINEM!